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鲤鱼豆腐汤的家常做法  ?鲤鱼豆腐汤的家常做法大全

字号+作者:悦刻正品AI来源:悦刻正品云仓2025-06-11 09:27:17我要评论(0)

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本文目录

  1. 鲤鱼头豆腐汤做法
  2. 鲤鱼汤豆腐汤怎么熬才好喝
  3. 鲤鱼炖豆腐的做法做法营养是什么

鲤鱼头豆腐汤做法

制作方法:

1、鲤鱼鱼头1个 ,鲤鱼鲤鱼加上一点鱼尾(我做鱼肉剩下的豆腐豆腐大全) ,豆腐1块 ,汤的汤葱片少许 ,家常家常姜片少许,做法做法花椒少许  。鲤鱼鲤鱼

2、豆腐豆腐大全用刀把豆腐切成小块

3 、汤的汤鱼头洗净中间切开 。家常家常

4 、做法做法炒锅放少许油加热 ,放入葱片、姜片 、八角炒香。

5 、鱼头放入锅中煎一下。

6  、放入水没过鱼头

7 、把豆腐放入锅中。

8、然后放入砂锅中炖到汤浓白。

9、放少许盐进行调味,再炖2分钟就可以了。

鲤鱼汤豆腐汤怎么熬才好喝

李鱼汤米豆腐汤怎么熬才好喝 ?

把鱼洗干净 ,放在油锅里煎成两面金黄 ,然后倒开水进去 ,把豆腐切成小块和鱼一起煲汤,里面放葱姜料酒,盖上盖子,开大火烧十分钟 ,再开火烧五分钟,这样的鲤鱼豆腐汤比较好喝 ,喜欢吃辣的也可以放一点辣 ,也可以放点胡椒粉

鲤鱼炖豆腐的营养是什么

鲤鱼豆腐汤功效:具有加强补钙的功效。鲤鱼富含蛋白质 、脂肪 、氨基酸 、矿物质 、维生素A和维生素D等 。

做法

1 、鲤鱼洗净 ,两侧鱼肉切三到四个口。生姜去皮切片,鸡腿菇竖切成两段 ,枸杞泡洗干净 ,葱切段 ,豆腐切片。

2、烧锅下油,投入鲤鱼  ,用中火煎至两面稍黄,氽入料酒,下姜丝 ,注入清汤 ,用中火烧开  ,如果有专门炖鱼用的浓缩汤料的话,味道会更美。

3、待焖至汤汁稍白时 ,如果你需要浓一点就继续炖。放入豆腐 、鸡腿菇  、枸杞、葱段、 ,调入盐 、蘑菇精、胡椒粉 、牛奶,焖透即可。

4 、豆腐可煎,可不煎  ,煎到稍黄就行了 ,也可放青菜若干 。

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